Praxis

Therapieangebote

Das richtige Atmen ist von der Haltung des Körpers beeinflusst, wie sich umgekehrt ein starker gesunder Atem auch wieder auf die Körperhaltung auswirkt.
Reflektorische Atemtherapie

Die reflektorische Atemtherapie ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept.

Die unterschiedlichen Regulationssysteme des Körpers werden über gezielte manuelle Griffe beeinflusst. Die Muskeln und Faszien, die Strukturen der Wirbelsäule, des Nervensystems, Triggerpunkte, Meridiane sowie Reflex- und Bindegewebszonen werden behandelt.
Das Zwerchfell wird stimuliert und die individuellen Atembewegungen erweitert.

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Atemtherapie

Die Atemtherapie ist ein Bereich der Physiotherapie. Sie dient dazu den Patienten durch verschiedene Techniken das Atmen zu erleichtern. Durch die Stärkung der Atemmuskulatur, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur und die Bewegungsschulung  wird  die Atembewegung und Körperwahrnehmung verändert.

Autogene Drainage nach Jean Chevaillier

Autogene Drainage ist eine sehr kontrollierte Atemtechnik, bei der während der Ausatmung unterschiedliche Atemtiefen und Geschwindigkeiten eingesetzt werden, um den Schleim in den Atemwegen nach oben zu befördern und einen spontanen oder willentlichen Husten auszulösen.

Krankengymnastik

Krankengymnastik ist eine Behandlungsform, um die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern.

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, um die Funktionsstörung des Bewegungsapparates (Gelenke, Muskeln und Nerven) zu behandeln.

Lymphdrainage

Aktivierung des Lymphabflusses bzw. die Entstauung des Gewebes durch manuelle Techniken.

Reflektorische Atemtherapie

Die reflektorische Atemtherapie ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept.

Die unterschiedlichen Regulationssysteme des Körpers werden über gezielte manuelle Griffe beeinflusst. Die Muskeln und Faszien, die Strukturen der Wirbelsäule, des Nervensystems, Triggerpunkte, Meridiane sowie Reflex- und Bindegewebszonen werden behandelt.
Das Zwerchfell wird stimuliert und die individuellen Atembewegungen erweitert.

Im Verlauf einer Behandlung wird der gesamte Körper mit einbezogen und eine reflektorische Atembewegung in Gang gesetzt. Die vegetative Eigenregulation wird angeregt und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

Behandlungsaufbau

  1. Heiße Kompressen
  2. Manuelle Techniken
  3. Therapeutische Übungen / Yoga

Einsatzgebiete / Indikationen

  • Lungen- und Atemwegserkrankungen (COPD, Zustand nach Coronaerkrankung, Post-Covid, Long-Covid, Mukoviszidose, ….)
  • Erkrankungen des Bewegungsapparates z.B. Rückenschmerzen, Arthrose, Gelenkblockaden
  • Chronische Schmerzsyndrome
  • Funktionelle Störungen der inneren Organe
  • Neurologische Erkrankungen
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Erschöpfungszustände
  • Prävention
  • Privatleistung
  • Kassenleistung bei  Atemwegs- und Lungenerkrankungen

Über mich

Ines Lehmann

geb. 1969
Verheiratet, 2 Kinder

01.09.2022eigene Praxis für reflektorische Atemtherapie
01.09.1989- 31.08.2022Physiotherapeutin
Universitäts-Physiotherapie-Zentrum
Universitätsklinikum Dresden Carl Gustav Carus
1986-1989Ausbildung zur Physiotherapeutin, Medizinische Akademie Dresden
Fortbildungen
2021Becken aus viszeraler Sicht
2019Schlüsseldiaphragmatherapie
2016sektoraler Heilpraktiker Physiotherapie
2015Dozentin für Reflektorische Atemtherapie
2015Faszientherapie
2012Meditaping
2010Autogene Drainage nach Jean Chevaillier
2008Reflektorische Atemtherapie
2005Bobath Konzept
2000Manuelle Therapie
1992PNF
1992Lymphdrainage

Kurse

DatumVeranstaltungOrt
19.01.23 - 22.01.23Reflektorische Atemtherapie Modul 3 Heimerer Akademie GmbH Leipzig
Hohmannstraße 7b
04129 Leipzig
Akademie[at]heimerer.de
02.02.23 - 05.02.23Reflektorische Atemtherapie Modul 2MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
Alter Amtshof 2-4
04109 Leipzig
info[at]mfz-leipzig.de
02.03.23 - 05.03.23Reflektorische Atemtherapie Modul 1Heimerer Akademie GmbH Leipzig
Hohmannstraße 7b
04129 Leipzig
Akademie[at]heimerer.de
16.03.23 - 19.03.23Reflektorische Atemtherapie Modul 1Medweno Nordhausen
Vor dem Hagentor 3-5
99734 Nordhausen
www.medweno.de
01.04.23 - 02.04.23Refresher Reflektorische AtemtherapieHeimerer Akademie GmbH Leipzig
Hohmannstraße 7b
04129 Leipzig
Akademie[at]heimerer.de
08.06.23 - 11.06.23Reflektorische Atemtherapie Modul 3MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
Alter Amtshof 2-4
04109 Leipzig
info[at]mfz-leipzig.de
22.06.23 - 25.06.23Reflektorische Atemtherapie Modul 2Medweno Nordhausen
Vor dem Hagentor 3-5
99734 Nordhausen
www.medweno.de
31.08.23 - 03.09.23Reflektorische Atemtherapie Modul 2Heimerer Akademie GmbH Leipzig
Hohmannstraße 7b
04129 Leipzig
Akademie[at]heimerer.de
26.10.23 - 29.10.23Reflektorische Atemtherapie Modul 3Medweno Nordhausen
Vor dem Hagentor 3-5
99734 Nordhausen
www.medweno.de
16.11.23 - 19.11.23Reflektorische Atemtherapie Modul 1MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
Alter Amtshof 2-4
04109 Leipzig
info[at]mfz-leipzig.de

Kontaktieren Sie mich

    Bitte beantworten Sie folgende Frage:

    Praxis für reflektorische Atem- & Physiotherapie
    Ines Lehmann

    Spenerstrasse 14
    01309 Dresden
    Deutschland

    Tel: +49 176 843 166 79
    E-Mail: info [at] reflektorische-atemtherapie-dresden.de

    Öffnungszeiten

    Montag9:00 - 17:00 Uhr
    Dienstag9:00 - 19:00 Uhr
    Mittwoch9:00 - 19:00 Uhr
    Donnerstag9:00 - 17:00 Uhr
    Freitag9:00 - 13:00 Uhr
    Termine nach telefonischer Absprache